Om dette arrangement
Tid
17:00 - 18:30
Pris
Gratis
Bibliotek
Lokalitet
Kulturhusets Sal
Målgruppe
Voksne
Foredrag
Indre skønhed i et præstationssamfund
02.04.24
Berit Svart der er psykomotorisk terapeut og stressvejleder med mange års erfaring med sundhedsfremme, stress- og trivselindsatser for Randers Kommunes ansatte, vil gerne give sit bud på “Hvad er skønhed?”.
Berits vinkel er at tage dig med ind i den psykomotoriske tilgang, hvor der er fokus på den indre skønhed ved at styrke kontakten til kroppen og vores sanser - modsat et præstationssamfund, der vægter kropsidealer og ydre skønhed højt med mistrivsel, stresstilstande og sygdomme til følge.
Der vil blive mulighed for at afprøve øvelser, som du kan tage med dig hjem til at finde din “indre skønhed” med en mere realistisk kontakt til krop og sind gennem metoden kropsbevidsthed.
Velkommen til dette gratis foredrag på Randers Bibliotek