Om metoder til undervisning i fitness og styrketræning samt instruktion i hvordan man laver undervisningsprogrammer og tilrettelægger øvelserne for både nybegyndere og eliten, for børn, unge og ældre
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.601
ISBN
9788792693303
Udgave
5. udgave, 2. oplag (2023)
Omfang
424 sider
Forlag
Aagaard
Målgruppe
fagligt niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Fitness og styrketræning af Marina Aagaard
Fagbog om alle aspekter af fitness træning, fra opvarmning over styrketræning til udstrækning...
Læs hele anmeldelsen