Lektørudtalelse
Kort om bogen
Guide til, hvordan, hvorfor og hvornår man med fordel kan anvende ansigtsyoga. For dem der leder efter en naturlig måde at føle sig yngre og sundere på
Beskrivelse
Bogen indeholder en kombination af ansigtsøvelser og massage, akupressur og afslapningsteknikker foruden livsstilstips. Formålet er at løfte, stramme, glatte og afslappe ansigtet samt øget generelt velvære. En holistisk tilgang til skønhed, sundhed og velvære, sammen med en kombination af ny forskning og traditionelle filosofier danner basis for bogen. Indeholder desuden bekræftelser - positive udsagn begyndende med "Jeg er " og er illustreret med sort hvide fotos. Forfatteren er foruden at være yoga-, ernærings- og velværecoach ophavskvinde til "Danielle Collins' ansigtsyoga-metode" og tilbyder kurser rundt omkring i verden
Vurdering
Letlæst introduktion til et ikke særlig velbeskrevet emne. Desværre er billedsiden noget gnidret, så ikke den store æstetiske oplevelse
Andre bøger om samme emne
En dansk pendant er Susanne Dyhrs Ansigtsyoga med mange af de samme teknikker men flottere illustreret. Desuden findes et kort afsnit om ansigtsyoga i Hverdagsyoga mod hovedpine og migræne