Emeran Mayer: Sund mave - klart sind : hvordan forbindelsen mellem vores tarme og tanker påvirker vores følelser og sundhed
  • Bog

Sund mave - klart sind : hvordan forbindelsen mellem vores tarme og tanker påvirker vores følelser og sundhed

Af Emeran Mayer (2017)
Om samspillet mellem vores hjerne og vores tarme. Den nyeste forskning på området kombineret med en række cases og praktiske informationer til, hvordan vi ved at spise rigtigt og ændre livsstil, kan rette op på mange ubalancer mellem krop og sind og derved opnå større velvære og bedre helbred