Torbjørn Sindballe (f. 1976): Tri : den ultimative træningsbog
  • Bog

Tri : den ultimative træningsbog

Handler om hvordan man kommer godt i gang og optimalt forbereder sig til at gennemføre en triatlon, hvad enten det er mini triatlon eller en jernmand. Med fokus på de lange distancer samt relevant information om træning, bevægelse, ernæring og psykologi
Emneord triatlon