Tips og tricks til at få meget mere bevægelse og sundhed ind i børnefamilien på den sjove måde. Med ideer til hvordan man kan træne med sit barn på stranden, stuegulvet, legepladsen eller hvor man nu er. Med 39 børnevenlige opskrifter - alle uden hvedemel, komælk og sukker
Detaljer om materialet
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Kickstart dit sunde familieliv af Frida Hallqvist
Tag på en rejse gennem Fridas univers, og få inspiration til, hvordan du i en travl hverdag kan skabe mere nærvær og tilstedeværelse gennem leg, træning og samvær...
Læs hele anmeldelsen Anmeldelser
Lektørudtalelse
Inspirerende bog til den unge familie. Rigt illustreret med smukke fotos
Læs hele anmeldelsen