Anne Anthon Andersen: Søvn og søvnløshed
  • Artikel

Søvn og søvnløshed

Forskere bliver stadigt klogere på søvnen, og på hvor stor betydning den har for vores psykiske såvel som fysiske sundhed og udvikling. For få år siden fandt danske søvnforskere frem til hjernens 'søvnkontakt' - et gennembrud, fordi denne opdagelse potentielt kan gøre det muligt at manipulere med søvnen og styre, hvornår kroppen falder i søvn. Den viden er efterspurgt, for et stigende antal mennesker har problemer med at sove, og for omkring 10% af danskerne er søvnløsheden blevet kronisk.