Guide og øvelser til hvordan yoga kan hjælpe den almindelige aktive sportsudøver eller topatlet til at præstere bedre, hvad enten man er løber, svømmer eller håndboldspiller
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Format
illustreret (nogle i farver)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.53
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
ISBN
9788702179385
Udgave
1. e-bogsudgave
Omfang
191 sider
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Stilren yogamanual til sportsfolket. Væk er buddha-figurerne og stearinlysene, og bogens layout er enkelt og strømlinet. De sammensatte programmer fungerer godt og er lige til at gå til, også for de, der ikke er erfarne yogier. Første del er forholdsvis tekstrig
Læs hele anmeldelsen Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Yoga for sportsfolk af Sisse Jensen Dall
Vil du nå de sidste procenter i kampen om at blive den bedste? Og få færre skader?
Yoga for sportsfolk er allerede et kæmpe hit i USA, hvor de mest kendte atleter og sportshold bruger redskaberne fra yogaens verden...
Læs hele anmeldelsen