Laura Bonné, Sally Walker: Beauty foods : mere end 100 fødevarefavoritter til din indre og ydre skønhed
  • Bog

Beauty foods : mere end 100 fødevarefavoritter til din indre og ydre skønhed

Om stress, fordøjelse, hormoner, vitaminer, mineraler, søvn og motion og dets indvirkning på kroppen set udefra. Et kapitel med beauty foods oplister en mængde fødevarer og fortæller om deres sundheds- og skønhedsvirkning. Sidst i bogen findes opskrifter med skønhedsfremmende retter