• Ebog

Skab varig forandring med EFT : guide til at frigive din energi og finde dit flow

Af Jessica Ortner (2020)
EFT, emotionel frihedsteknik, kombinerer den gamle kinesiske lære om meridianer med moderne psykologi og positive bekræftelser. Metoden går ud på at man banker let på bestemte punkter på kroppen baseret på tesen om at negative følelser er resultatet af forstyrrelser i kroppens energisystem