Bo Netterstrøm er speciallæge i arbejdsmedicin og har arbejdet med problemet stress i mange år. Han har tidligere skrevet Klar besked om stress, 1997, som var beregnet for lægmand til personlig brug. Denne nye titel henvender sig mere omfattende, men stadig ligetil og absolut forståeligt, til dem der har indflydelse på håndtering af stress i dagligdagen (sikkerhedsrepræsentanter, ledelse m.m.) eller som arbejder professionelt med psykisk arbejdsmiljø. Indledningsvis fastslås det, at stress ikke er en sygdom, men er svar på en belastning fra krop eller psyke. Bogen gennemgår med mange gode cases stressårsager på arbejde eller i andre relationer, hvordan stressfaserne forløber i typiske tilfælde m.m. Der er et stort kapitel om lovgivning, klageveje, instanser m.m. på området samt internationale konventioner. Derefter beskrives forskellige måder at løse stresssituationer op på - organisatorisk, samarbejdsmæssigt, personligt - at lære at indrette liv og arbejdsliv så man forebygger stress mest muligt. Bogen er veldokumenteret, omfattende og meget omhyggelig. Den fortæller sagligt, seriøst og grundigt, men samtidig engagerende og forståeligt om et stort spørgsmål i tiden