Præsentation af den nyeste viden om vitaminer og mineralers forebyggende og helbredende virkninger, samt et skema til beregning af kroppens behov for vitaminer og mineraler
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.23
ISBN
97887912939798791293979
Udgave
1. udgave, 3. oplag (2009)
Omfang
210 sider
Forlag
People's Press
Målgruppe
voksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Knut T. Flytlie, læge i Vejle, har skrevet adskillige bøger om emnet senest Vitamin : styrk dit immunforsvar med vitaminer og mineraler - og få et bedre helbred og mere energi, 2. udgave, 2001. Bøgerne er meget efterspurgte, og det vil denne nok også blive. Det er en gennemgang af de enkelte vitaminer og vitaminlignede stoffer, med virkninger, bivirkninger, dosering, om der skal tilskud til, gode råd, og endelig hvor vitaminet findes i "naturlig" form. Tilsvarende gennemgåes mineralerne, og tilslut omtales plantemedicin som kosttilskud. Litteraturliste og en række ordforklaringer afslutter denne glimrende lille bog, som også rummer en vitamintest hvor man kan beregne sit behov for vitaminbeskyttelse. Det er ikke den eneste bog om dette emne, så langt fra, men den samler emnet på en overskuelig og forståelig måde, og så er det et emne der altid er træk på
Læs hele anmeldelsen