- Lydbog (net)
Jeg elsker mig : en guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
Af David R. Hamilton (2018)
På basis af personlige anekdoter, eksempler fra forskningen og reflektionsøvelser viser forfatteren i denne selvhjælpsbog vejen til hvordan man skifter skammen ud med større selvværd, mod og personlig styrke
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
Originaltitel
I heart me
ISBN
9788702270648
Omfang
6 t., 10 min.
Forlag
Borgen
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Jeg elsker mig af David Hamilton
Mange af os bærer rundt på den hemmelighed, at vi inderst inde ikke elsker os selv – og det kan have alvorlig negativ indvirkning på både vores fysiske og psykiske sundhed, vores forhold til andre mennesker og oplevelse af livet generelt...
Læs hele anmeldelsen