• Bog

Altid sulten? : slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller og opnå varigt vægttab

Af David Ludwig (2017)
Bud på en varig forskningsbaseret kostændring, der siger at man skal undgå kulhydrater, have masser af proteiner og fedt der mætter. Med beskrivelse af den videnskabelige baggrund og med et komplet program i 3 faser med opskrifter