- Ebog
Jeg elsker mig : en guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
Af David R. Hamilton (2017)
På basis af personlige anekdoter, eksempler fra forskningen og reflektionsøvelser viser forfatteren i denne selvhjælpsbog vejen til hvordan man skifter skammen ud med større selvværd, mod og personlig styrke
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
Originaltitel
I heart me
ISBN
9788702228380
Udgave
1. e-bogsudgave
Omfang
244 sider
Forlag
Det Blå Hus
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Fin balance mellem personlige anekdoter, (neuro-)videnskabelig teori og refleksionsøvelser. Hamilton har styr på sin hjernekemi, og han væver på spændende vis sine egne erfaringer ind i en forskningsmæssig ramme
Læs hele anmeldelsen Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Jeg elsker mig af David Hamilton
Mange af os bærer rundt på den hemmelighed, at vi inderst inde ikke elsker os selv – og det kan have alvorlig negativ indvirkning på både vores fysiske og psykiske sundhed, vores forhold til andre mennesker og oplevelse af livet generelt...
Læs hele anmeldelsen