• Bog

Sportskogebogen : vejen til optimal præstation

Indeholder en teoretisk del om sportsernæring, bl.a. om kulhydraters og proteiners betydning for præstationen, om væskebalance og om kosten i forbindelse med konkurrencer, og opskrifter til dagens måltider, som alle tager udgangspunkt i de officielle kostråd

Titlen findes som