Otte kendte mennesker beretter om at gå ned med stress og komme styrket ud på den anden side. Om at jage præstationer og det perfekte liv, og at ignorere advarselssignaler som dårlig søvn, manglende appetit og ondt i maven. Med råd om at komme igennem stress
Emneord
stress stresshåndtering
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
ISBN
9788792582683
Omfang
5 t., 10 min.
Forlag
Momolydbog
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. af Heidi Vesterberg
Momolydbog skuespillerne Vibeke Hastrup og Morten Hauch-Fausbøll læser denne aktuelle bog...
Læs hele anmeldelsen