Kogebog og kostplan, hvor i der indgår én ugentlig fastedag. Indeholder opskrifter til fastemåltider og måltider til resten af ugen, samt forslag til drinks når du faster. Desuden er der et motions-træningsprogram til de dage, hvor man ikke faster efter devisen: det skal ikke nødvendigvis være lang tid, men det skal være effektivt
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.38
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: Lev det søde liv, med faste 1 dag om ugen
ISBN
9788711347683
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2014)
Omfang
186 sider
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Der vil altid være efterspørgsel efter denne type bøger, og herværende føjer sig fint ind i mængden af slankebøger, der tager udgangspunkt i ugentlige fastedage
Læs hele anmeldelsen