- Lydbog (net)
Bliv ven med dig selv : en vej ud af stress, depression og angst
Af Marianne Bunch (f. 1957) (2019)
Guide til gennem mentale og kognitive øvelser at rumme og overkomme negative tanker og følelser
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emnetal
61.36
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
ISBN
9788793846777
Omfang
3 t., 55 min.
Forlag
Historia
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Bliv ven med dig selv af Marianne Bunch
Denne bog vil guide dig kærligt og sikkert gennem et forløb, som kan hjælpe dig ud på den anden side af stress, depression og angst...
Læs hele anmeldelsen