I den efterhånden omfattende serie Ung og sund kommer her en bog om sportsskader. Emnet er meget omfattende, men forfatteren fremstiller det meget overskueligt og struktureret ved at inddele skaderne i fem kapitler efter hvor på kroppen skaderne forekommer. Kapitlerne præsenterer de forskellige skadestyper ved at se på årsager til skaderne, deres virkning på kroppen, behandling og forebyggelse. I tilknytning til de enkelte temaer er der citater, faktabokse og personlige beretninger samt nogle gode og relevante diagrammer og illustrationer. Bagerst i bogen findes en ordliste, et omfattende stikordsregister og relevante henvisninger til danske bøger og internetadresser. Bogen kan læses fra 13 år og er anvendelig til selvstændig fordybelse, undervisningsbrug og i forbindelse med projektarbejde. Sprogligt er teksten let at gå til og fagligt kommer bogen godt i dybden med emnet. Der findes meget lidt litteratur om emnet for målgruppen, så den passer godt i samlingen på de fleste biblioteker. Desværre indeholder teksten en del sjuskefejl, hvor der mangler bogstaver og ord. Forfatteren har skrevet fire andre bøger i serien bl.a. den netop udkomne bog Astma (04/31)