Melanie Fennell: At overvinde lavt selvværd : en selvhjælpsguide på grundlag af kognitive adfærdsteknikker
  • Bog

At overvinde lavt selvværd : en selvhjælpsguide på grundlag af kognitive adfærdsteknikker

Af Melanie Fennell (2002)
Personer med lavt selvværd karakteriseres som usikre, urolige og med negative forestillinger om sig selv, hvilket får betydning for den måde, de fungerer på i dagligdagen. Med teknikker til at overvinde det lave selvværd