Daniel Mikkelsen: Fængselsfit
  • Bog
Et træningssystem, som kan laves overalt og kun med brug af kroppen, ingen maskiner. For mænd, som ønsker at udvikle store muskler ved hjælp af træning og kost på minimal tid, et lavt budget og meget lidt plads, fx i fængsel
Daniel Mikkelsen: Fængselsfit : en komplet guide til kropsvægtstræning der kan bruges af alle, udviklet bag murene i nordens mest sikre fængsel
  • Ebog
Et træningssystem, som kan laves overalt og kun med brug af kroppen, ingen maskiner. For mænd, som ønsker at udvikle store muskler ved hjælp af træning og kost på minimal tid, et lavt budget og meget lidt plads, fx i fængsel