- Bog
Sund vs. slank : 100 nemme opskrifter til vægttab og en ny vægt, du kan holde
Af Sara Jin Smidt (2018)
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
64.14
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Sådan bruger du bogen ; Når du vil spise dig slank ; Når du vil holde vægten ; Komplet madplan til 6 uger ; Essentials i HSB-køkkenet ; Opskrifter
ISBN
9788740041729
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2018)
Omfang
269 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Kostprincipperne om begrænset kalorieindtag til grund for vægttab er logisk, men man bliver alligevel motiveret og inspireret af Sara og hendes måde at tale til læseren på. Præsentationen af hver opskrift i en sund vs. slank udgave, viser hvilke få ændringer, der skal til for at tabe sig, uden at være afhængig af at følge en decideret kur
Læs hele anmeldelsen