Om løb som motionsform. Fire forskellige løbeprogrammer, øvelser til styrketræning og udstræk, samt et bredt udvalg af opskrifter på "løberigtig mad"
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.61
Bidrag af
ISBN
9788711562888
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
198 sider
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Veludført bog. Bogens pædagogiske udformning henvender sig bredt, så alle kan være med. Bogens madopskrifter er meget alsidige og kan nydes uden at være en specifik del af løbeprogrammerne, selv om der lægges op til dette i bogen
Læs hele anmeldelsen