- Bog
Fokus på jobbet : træn din hjerne med mindfulness og opnå mere fokus, effektivitet og glæde
Af Sara Hultman, Martin Ström (2016)
Om hvordan mindfulness fremmer kreativitet og mindsker stress. Om otte ugers programmet CBMT (Corporate Based Mindfulness Training) til systematisk arbejde med mindfulness i arbejdslivet
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
60.136
Bidrag af
Originaltitel
Fokus på jobbet - träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
ISBN
9788771583458
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
174 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Letlæst og overskuelig bog med masser af hverdagsnære eksempler og let udførte øvelser, der kan komme både individ og organisation til gode
Læs hele anmeldelsen