Erik Østenkjær: Nu : det vigtigste øjeblik i dit liv!
  • Bog

Nu : det vigtigste øjeblik i dit liv!

Om behandling af forskellige psykologiske symptomer, herunder stress, angst, depression, tvangstanker og -handlinger ved udvikling af evnen til at være til stede i nuet. Med inddragelse af egen livshistorie samt patientcases