- Bog
Skønhed starter indefra : smukkere hud, mere energi og en fordøjelse i topform
Af Tina Lykkegaard (2019)
Om fordøjelsens betydning for huden. Med opskrifter og råd om hvilken kost, der kan påvirke hudens tilstand. Desuden om økologisk hudpleje samt om vores psykiske tilstands indflydelse på hudens trivsel
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.33
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Forstå signalerne ; Vær hydreret dagen lang ; Pas på din fordøjelse ; Kostens betydning ; Drik farverigt med juicer og smoothies ; Fødevarer, jeg anbefaler, du skifter ud ; Opskrifter ; Kosttilskud ; Derfor skal du spise sundt fedt ; Naturlig og økologisk hudpleje ; Tanker, følelser og stress : hvad gør det ved os? ; Mine eksperter
ISBN
9788771712339
Udgave
1. udgave, 2. oplag (2019)
Omfang
157 sider
Forlag
Fritid
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bogens budskab om kostens betydning for hudens velbefindende formidles i et letforståeligt sprog og et fint layout med korte overskuelige afsnit og indbydende fotos
Læs hele anmeldelsen