detox
detox

Detox dit 2019 - både hoved og mave

08.01.19
Et nyt kan være en ny begyndelse

Nytåret er et oplagt tidspunkt at se sig tilbage og reflektere.

Det er også tiden hvor mange af os ser frem og lægger nye planer. Måsker der er vaner vi vil videreføre, måske der uvaner vi vil undgå eller nye ting vi vil afprøve?

Et nyt år er en ny start

Er det nu vi skal tage os sammen, og skabe en bedre og sundere hverdag? Bruge mindre tid på mobilen, spise sundere og være mere nærværende?

Her har vi samlet en bunke forskellige titler, der kan give inspiration, frisk udsyn og mod på et endnu bedre liv.

Klik dig videre til reservering nedenfor eller kig forbi bibliotekets fyldte hylder :-)

Materialer