Natur- og litteraturtræning samt fællesskab

Har du lyst til at indgå i et givende fællesskab, hvor du får bevæget dig i naturen og rørt de små grå på øverste etage, så er naturtræning med Randers Bibliotek måske noget for dig.
I løbet af seks mødegange vil du blive introduceret til naturtræning samt få indblik i god litteratur.

Hver mødegang indeholder forplejning. 
For dig, der ikke tidligere har været på Naturtræningskursus på Randers Bibliotek.

Pris: 250 kr. i alt for alle seks mødegange inkl. sandwich hver gang, som vi slutter af med.
 
Vi starter tirsdag d. 22. august og slutter tirsdag d. 26. september 2023.

6 tirsdage:  22. august, 29. august, 5. september, 12. september, 19. september og 26. september 2023.

Pernille Thoustrup Jensen og Inger Nygaard Kaad fra Randers Bibliotek er uddannet som instruktører i naturtræning.

Du skal kunne holde til at være ude og bevæge dig i ca. to timer. Vi laver øvelser i skovbunden og får også lidt sved på panden.

Antal plader: Der er 25 pladser på holdet.

Påklædning: Husk godt fodtøj, og tøj der passer til vejret.

Mødesteder: Skovhuset,  Fladbrovej 134 ved Fladbro skov.

Har du spørgsmål til natur- og hjernetræningen, så kan du kontakte Pernille på pj@randersbib.dk eller Inger på ink@randersbib.dk

Tilmelding på www.randersbib.dk